Travailler à la maison est un excellent moyen de profiter de la liberté d'élever des enfants tout en gagnant sa vie. Cependant, il n'est pas aussi facile de trouver l'équilibre parfait, surtout lorsque vous avez des demandes de vos clients et de votre famille. Trouver le bon équilibre en tant que parent à la maison est essentiel pour que votre vie professionnelle et votre vie de famille se déroulent bien. (Voir aussi Les 10 meilleurs travaux qui vous permettent de travailler à domicile .)

Prenez de vraies vacances

Aalap Shah, co-fondateur de SoMe Connect, une agence de médias sociaux basée à Chicago qui propose des services Facebook, Twitter, de marketing par e-mail et de création de contenu pour ses clients. Travailler à la maison après quatre ans au bureau tous les jours était difficile, mais cela vous oblige à être plus efficace et productif avec le temps dont vous disposez. "Il encourage les parents travaillant à la maison à prendre un vrai repas. Shah dit que prendre un vrai repas est important car cela lui permet de s'éloigner de l'ordinateur et de se concentrer sur ses enfants et les tâches ménagères. Cela l'empêche de faire les petites choses 24 heures sur 24, ce qui peut être contre-productif pour son efficacité au travail.

Vous pourriez être en mesure de travailler pendant votre heure de dîner à un emploi traditionnel, mais ce n'est pas une bonne idée pour les parents qui travaillent à la maison. La pause vous permettra de recharger mentalement et de revenir à votre travail plus concentré après une heure. Prendre soin des besoins de la famille et de la maison pendant votre pause déjeuner peut aussi libérer votre esprit de la culpabilité et des exigences de votre liste de tâches personnelles, ce qui vous permet également de rester concentré sur les tâches de travail uniquement. (Une autre bonne lecture est, Le meilleur travail des travaux à la maison pour des mamans .)

Avoir des objectifs et des attentes clairs

À quoi ressemble l'équilibre en tant que parent à la maison? En tant que parent au travail à la maison, vous aurez la flexibilité d'intégrer beaucoup de choses importantes dans votre emploi du temps. Cependant, il est essentiel de réaliser que vous ne serez jamais capable de tout faire. Vous devez prioriser ce qui est le plus important pour votre famille et votre vie professionnelle et vous assurer que ces priorités sont respectées chaque semaine.

Lauren Fire, la fondatrice de Inspiring Mama, explique: «De l'extérieur, être un parent à la maison semble étonnamment flexible, ce qui facilite l'équilibre. Mais avec la flexibilité peut venir une culpabilité énorme. Vous passez du temps avec vos enfants, et vous vous sentez coupable de ne pas travailler. Vous travaillez et vous vous sentez coupable de ne pas faire d'exercice ou de préparer le dîner. "Elle encourage les gens qui travaillent à la maison à" se faire une idée claire de ce que l'équilibre pourrait ressembler à vous. "Elle recommande également de créer un horaire honnête qui inclut du temps pour la famille, le travail, les amis et vous-même.

S'en tenir à une routine

Votre liste de tâches en tant que parent et personne travaillant ne sera jamais vide.Même si vous avez travaillé 60 heures d'affilée, vous seriez probablement encore en mesure d'arriver à des tâches qui devaient encore être accomplies. C'est pourquoi vous devez créer et respecter une routine. Avoir réglé les heures de travail et les honorer. Ne gaspillez pas vos heures de travail avec des gaspilleurs de temps, comme les médias sociaux et les achats en ligne. Accordez toute votre attention à vos tâches au cours de votre temps de travail afin que lorsque l'heure indique que vos heures de travail sont terminées, vous pouvez éteindre votre ordinateur et vous détacher de votre travail jusqu'au lendemain.

Garder vos enfants dans une routine aidera aussi vos journées à bien fonctionner. Ceci est essentiel pour les parents ayant de jeunes enfants. Avoir le même temps de repas, la même heure de sieste et l'heure du coucher chaque jour aide les bébés et les jeunes enfants à savoir à quoi s'attendre et à réduire les effondrements. Pour les enfants plus âgés, aidez-les à comprendre que vos heures de travail doivent être des heures calmes et que, lorsqu'ils respectent votre temps de travail, vous pourrez ensuite leur consacrer du temps en tête-à-tête.

Rationalisez autant que possible

En tant que parent au travail à la maison, vous avez beaucoup de responsabilités différentes sur vos épaules. Rationalisez-les autant que possible. En ce qui concerne le travail, cela implique d'envisager l'embauche d'un assistant virtuel pour hiérarchiser vos e-mails, configurer des réunions client, etc. Pour les affaires familiales, cela peut signifier utiliser un site Web de plan de repas qui vous permet d'imprimer votre liste d'épicerie hebdomadaire et des recettes. D'autres conseils utiles incluent faire des repas de congélateur une fois par mois et avoir une femme de ménage viennent toutes les deux semaines pour le nettoyage en profondeur. (Pour en savoir plus, lisez Créer un espace de travail à domicile .)

Travaillez plus intelligemment, pas plus dur

Les parents qui travaillent à la maison et qui travaillent à leur compte remarquent qu'ils doivent faire un peu peu de tout dans leur domaine. Par exemple, un auteur auto-publié devra également être un gourou de marketing des médias sociaux, écrivain bulletin, écrivain blog, rédacteur, expert SEO, écrivain / conférencier invité, et plus simplement pour vendre des livres. La charge de travail est trop pour une personne. Avant de commencer à tout faire, réfléchissez à ce que vous devez faire vous-même et quels emplois peuvent être externalisés. Pour l'auteur auto-publié, il est important pour l'auteur d'écrire ses propres livres, mais les autres tâches de poster sur les réseaux sociaux, répondre aux emails et rendre votre site SEO-optimal peuvent être sous-traitées à d'autres à peu de frais.

C'est aussi une bonne idée de sortir des sentiers battus pour travailler à domicile. Dans un cadre de travail traditionnel, vous devrez peut-être vous habiller formellement et rester dans votre cabine jusqu'à ce que la journée de travail soit terminée. Cependant, travailler à la maison peut être fait pratiquement n'importe où et avec des outils qui facilitent le travail. Vous pouvez parler avec des clients tout en marchant sur un tapis roulant ou répondre à des courriels en attendant dans la ligne de ramassage après l'école. Vous pouvez utiliser un logiciel de dictée pour créer rapidement des courriels, des bulletins d'information ou des billets de blog ou utiliser un logiciel d'automatisation qui vous permet de planifier des publications sur les médias sociaux et des articles de blog.

The Bottom Line

Personne n'a jamais dit qu'il était facile de trouver l'équilibre parfait en tant que parent à la maison.Cependant, si vos attentes et vos priorités sont claires pour votre famille et vos clients, il est possible d'avoir le meilleur des deux mondes.